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老年人貧血吃什么好
病情描述:
老人一直會貧血，這幾年一直在調(diào)理，老年人貧血吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-06-29 15:55
    紅棗、豬血豆腐、魚、蝦、海藻、海帶以及大豆等食物，也多吃花生、動物內(nèi)臟、木耳、蝦皮、雞蛋等，維生素c可以幫助鐵的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維生素C的攝取量也要充足。女人可以多吃胡蘿卜、菠菜、金針菜、桂圓肉等等。最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。
  • 高華 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院 2019-06-29 15:55
    如果發(fā)生了缺鐵性貧血，補充鐵是唯一的方法，那么飲食上建議富鐵飲食，比如進食肝，血，肉等。如果是巨幼細胞性貧血，需要補充葉酸，維生素B12，飲食上建議進食富含葉酸，維生素B12的食物，比如肝，青菜等。如果是失血性貧血，那么補充機體造血需要的原料，比如肉蛋奶青菜等。如果是血液系統(tǒng)疾病，比如白血病等導致的貧血，需要治療原發(fā)病。