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女人補氣補血吃什么好
病情描述:
我這兩年總是氣血不足，女人補氣補血，吃什么好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-06-29 15:31
    性氣血不足程度較輕，提倡利用食補方式進行調理。補血可以選擇當歸、首烏、阿膠、鹿茸，熟地，黃精；補氣則選擇人參、北芪、黨參等。若利用中藥材熬湯調理，需辨別體質的寒、熱、虛，實的癥狀，通曉中藥寒、熱、溫、涼等性質，在此基礎上辯證論治選用對癥的中藥材。
  • 高華 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院 2019-06-29 15:31
    女人氣血不足，可以適當吃一些阿膠之類補血補氣的藥物，最好在醫(yī)生指導下購買及服用補氣血相關保健品。在補血的同時加補氣藥，如人參、黃芪、黨參等有補氣功效的藥，正所謂“補血先補氣、氣行血先行”。另外，針對遺傳病氣血不足的，則要根據病因治療、輸血、補鐵等，加上食補方法來調理。
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