寶寶缺鋅怎么補(bǔ)

男，4歲 2019-06-25 15:44

病情描述:

我家寶寶頭發(fā)有點(diǎn)黃黃的，而且食欲最近也不太好，是不是缺鋅了啊，寶寶缺鋅怎么補(bǔ)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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顧倩副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2019-06-25 15:55

這個(gè)階段的小寶寶缺鋅，最好進(jìn)行食補(bǔ)。就是通過食物的方式來補(bǔ)充鋅。這種補(bǔ)充方式是比較符合人體代謝。可以多吃一些魚類，蝦皮，紫菜，芝麻，花生等等這些含有鋅比較豐富的食物。如果平時(shí)都吃得比較多的話，一般不會(huì)導(dǎo)致缺鋅的。但是補(bǔ)鋅的話時(shí)間比較慢。如果缺鋅比較嚴(yán)重的話，需要進(jìn)行使用一些藥物來進(jìn)行補(bǔ)充比如蛋白鋅。
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桑桂梅副主任醫(yī)師新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 2019-06-25 15:55

鋅是人體重要不可缺的一種微量元素，缺鋅的話可以導(dǎo)致孩子頭發(fā)發(fā)黃，發(fā)育遲緩，智力發(fā)育受到影響，同時(shí)還會(huì)影響孩子的食欲。如果孩子有以上的癥狀，到醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，看一看是否缺鋅。如果孩子缺鋅，首選的還是食療，一般可以吃蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物，如果效果不好的話，可以直接口服葡萄糖酸鋅口服液，改善缺鋅的情況。

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