洗牙之后要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，洗完牙后兩小時(shí)就可以吃東西了，不影響身體健康，洗牙主要適用于治療牙結(jié)石病、牙齦炎、
牙齦出血等疾病，一般每隔半年后洗牙一次為宜，可以避免牙齒的損害。需注意不能洗牙過(guò)于頻繁，如果經(jīng)常洗牙，會(huì)損傷牙體組織，多吃新鮮的
蔬菜和水果。洗牙后注意改變刷牙方式，不要橫刷牙，每天二到三次刷牙，每次吃完
食物時(shí)漱口。洗牙后二到三個(gè)星期不要吃太冷或太熱的食物，以免物理刺激牙本質(zhì)的過(guò)敏現(xiàn)象加重。平時(shí)刷牙要更徹底一些，比如每次刷牙要持續(xù)3分鐘以上，晚上必須刷牙，之后就不能再進(jìn)食任何的食物，這樣才能保證牙周的清潔和健康。
