洗牙之后要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,洗完牙后兩小時(shí)就可以吃東西了,不影響身體健康,洗牙主要適用于治療牙結(jié)石病、牙齦炎、
牙齦出血等疾病,一般每隔半年后洗牙一次為宜,可以避免牙齒的損害。需注意不能洗牙過于頻繁,如果經(jīng)常洗牙,會(huì)損傷牙體組織,多吃新鮮的
蔬菜和水果。洗牙后注意改變刷牙方式,不要橫刷牙,每天二到三次刷牙,每次吃完
食物時(shí)漱口。洗牙后二到三個(gè)星期不要吃太冷或太熱的食物,以免物理刺激牙本質(zhì)的過敏現(xiàn)象加重。平時(shí)刷牙要更徹底一些,比如每次刷牙要持續(xù)3分鐘以上,晚上必須刷牙,之后就不能再進(jìn)食任何的食物,這樣才能保證牙周的清潔和健康。