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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么減肥吃什么水果減肥最快
病情描述:
想減肥，聽(tīng)說(shuō)吃水果可以減肥，那要怎么減肥？吃什么水果減肥最快？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-07-01 16:07
    肥胖患者可以選擇運(yùn)動(dòng)和食療減肥，少吃高熱量以及含糖量高的食物，多吃新鮮蔬菜，主要還是要運(yùn)動(dòng)，可以消耗體內(nèi)多余的熱量。水果的話香蕉是不錯(cuò)的選擇，因香蕉含有豐富的鉀離子，可以滿足身體的一些需求，而且香蕉有很好的飽腹感，可以讓我們的肚子處于不太餓的狀態(tài)。但水果不能提供人體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)需求，長(zhǎng)久如此會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率低，反而更不容易減肥。
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-07-01 16:07
    患者可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥如跑步、游泳、騎自行車等，運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)多余的能量。還要控制飲食，控制攝入量。也可通過(guò)藥物或手術(shù)進(jìn)行減肥，但不提倡?？梢远喑蕴O果，因蘋果富含果膠、纖維素和維生素C，具有很好的降脂作用，可以加速代謝、減少脂肪。蘋果中獨(dú)特的果酸，可以降低人體對(duì)膽固醇的吸收，還有防止脂肪聚集的作用。
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淺層點(diǎn)狀角膜炎的病因
導(dǎo)致淺層點(diǎn)狀角膜炎的具體病因臨床上還不明確，常見(jiàn)的誘因是細(xì)菌性，病毒性或者是毒素以及其他原因引起?；颊邽榱烁玫闹委熯@個(gè)疾病，應(yīng)該檢查具體是什么原因，之后才能夠合理治療，治愈后也能夠做到更好的預(yù)防。而且一般這個(gè)疾病治療及時(shí)的話很快就會(huì)康復(fù)的。
單眼弱視老了會(huì)怎么樣
出現(xiàn)了單眼弱視的情況，患者需要及時(shí)進(jìn)行治療。在進(jìn)入到老年以后，患者出現(xiàn)單眼弱視，則會(huì)導(dǎo)致患者所看到的東西不立體，僅僅是平面化。另外，患者容易出現(xiàn)視力下降的情況，影響眼睛的正常使用。所以在孩子小的時(shí)候，可以讓他及時(shí)進(jìn)行檢查，避免單眼弱視的出現(xiàn)。
弱視遺傳嗎
弱視這種疾病有著一定的遺傳傾向，若父母有一方或雙方患有弱視，那么孩子患病的幾率會(huì)比正常孩子的患病幾率大一些。除此之外，如果父母患有高度近視，孩子很容易被遺傳，這樣也會(huì)誘發(fā)弱視。
弱視按摩有效嗎
弱視是眼部疾病里面的一種，治療起來(lái)還是比較有難度的，用按摩的方式可以達(dá)到一定作用，還可以選擇針灸治療方法或者視力訓(xùn)練法，還可以使用手術(shù)治療方法來(lái)解決，這樣才能讓問(wèn)題更快。
如何辨別孩子弱視？學(xué)會(huì)這3招，在家就能判斷孩子的視力好壞
很多事情要從娃娃抓起，視力也是一樣，不少家長(zhǎng)關(guān)心的重點(diǎn)在于孩子會(huì)不會(huì)近視，然而近視眼只是視力障礙的一個(gè)原因，還有很多危害更大、潛藏更深的問(wèn)題，比如今天要介紹的弱視。弱視好發(fā)于兒童群體，它的癥狀表現(xiàn)與近視相似，但仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些細(xì)節(jié)上，弱視比近視更令人細(xì)思極恐。