首先，應(yīng)該養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，尤其要注意去除留在牙齒里的殘留肉，這類食物最容易引起
口臭，平時(shí)也應(yīng)該注意保持口腔濕潤(rùn)，多喝水；如果是有頑固性口臭的人，應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙，積極治療引起口臭的疾病，例如
牙周炎、肝炎、
胃病等，空腹時(shí)間不宜過長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間空腹容易導(dǎo)致口臭，也可以適當(dāng)?shù)慕酪恍┛谙闾?、茶葉來治療口臭，在兩餐之后可以吃一些水果來治療口臭。
