怎樣才知道自己是體質(zhì)虛寒還是體質(zhì)熱

男，43歲 2019-06-23 17:23

病情描述:

體質(zhì)虛弱想要補(bǔ)一補(bǔ)，怎樣才知道自己是體質(zhì)虛寒還是體質(zhì)熱？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-06-23 18:20

虛寒體質(zhì)與熱性體質(zhì)需要采取不同的調(diào)理方案，虛寒體質(zhì)是指具有抑制、偏寒、多靜等特點(diǎn)的體型類型，一般可見形體適中或偏胖，但體質(zhì)較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小，消化功能一般;平時畏寒喜熱，或體溫偏低;性格內(nèi)向，喜靜少動;精力偏弱，動作遲緩，反應(yīng)較慢，性欲偏弱。容易生病。
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雷麩爾副主任醫(yī)師邵陽市中心醫(yī)院 2019-06-23 18:20

若感到喝熱水舒服，大體屬寒證，一般來說，虛寒體質(zhì)的人基礎(chǔ)代謝率低，體內(nèi)產(chǎn)熱量少，四肢即便在夏季也是冷的，他們面色較常人白，很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進(jìn)空調(diào)房間。若感到喝涼水舒服，大體屬熱證，實(shí)熱體質(zhì)的人代謝旺盛，產(chǎn)熱多，經(jīng)常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便秘。對照癥狀可以區(qū)分自己是熱性體質(zhì)還是寒性體質(zhì)。？

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