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產(chǎn)后陰道能恢復(fù)和原來一樣嗎?
病情描述:
我剛剛生完孩子一個星期,產(chǎn)后陰道能恢復(fù)和原來一樣嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2019-06-28 18:14
    可以運動縮陰??s陰運動有以下幾種:第一、臥式臀膝運動:平躺在床上,雙腳打開,與肩同寬,雙膝彎曲,使小腿垂直,將自己的臀部盡量向上抬高,再將分開的雙膝靠攏3秒鐘,然后再將雙膝緩慢的分開,臀部輕輕的放下,每次大概做10回;第二、收縮肛門運動:深吸氣后閉氣,緊縮肛門10-15秒,然后深呼氣,放松肛門,如此重復(fù),可以使陰道周圍肌肉變得豐實、有力,陰道松弛就會很好的改善。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-28 18:14
    女性陰道松弛,一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等因素有關(guān),平時注意加強盆底肌肉的功能鍛煉,如做提肛運動、自主收縮運動、中斷排尿鍛煉等等,配合補中益氣、溫陽補腎的中藥調(diào)理,如經(jīng)以上功能鍛煉及中醫(yī)藥調(diào)理效果不明顯,可以考慮陰道縮緊手術(shù)治療。
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