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一歲寶寶夏季食譜
病情描述:
我家的寶寶馬上就要一歲了，適合一歲的寶寶夏季可以吃的食譜有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-17 20:18
    一歲寶寶夏季是可以吃很多的食物，不過盡量以湯類的食物為主，以防水分流失，早餐吃牛奶葡萄干發(fā)糕25克、豆?jié){100克就可以了；中餐吃西紅柿魚丸湯、軟飯50克就可以；午點(diǎn)可以吃大米綠豆稀粥100克；晚餐吃雞蛋黃瓜面片湯50克就可以了，夏季還需要多給寶寶喝水。
  • 桑桂梅 副主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 2019-06-17 20:18
    一歲的寶寶基本上是可以吃的和大人一樣，可以嘗試選擇一些新鮮的應(yīng)季的這個水果蔬菜，做面條的時候放一些魚湯、小豆腐等之類的東西，平時給他多吃一些新鮮的魚蝦，魚蝦類的食物蛋白質(zhì)的含量比較高，不過夏天要注意多補(bǔ)充水分，多進(jìn)湯食。平時還需要給孩子補(bǔ)鈣，促進(jìn)孩子骨骼發(fā)育，有助于孩子睡眠的。
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