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小孩怎樣可以長高
病情描述:
我最近感覺孩子的身高有點(diǎn)低，用什么方法可以讓孩子長高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-17 19:43
    孩子的營養(yǎng)一定是要跟上的，主食要做到粗細(xì)搭配，蔬菜、水果占的比較重要，比肉類高，且每天保證豆類、奶制品的攝入。其次，孩子要經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)。最后，睡眠有保障，因?yàn)橐雇硎欠置?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125626.html" target="_blank">生長激素的關(guān)鍵時(shí)期，必須要有充足的睡眠才能長大個(gè)。嬰幼兒時(shí)期的孩子，是生長速度最快的。一定要抓住寶寶這個(gè)時(shí)期。
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 2019-06-17 19:43
    要跟與自己的孩子相同種族、相同年齡和相同性別的大多數(shù)正常兒童的身高作為參考標(biāo)準(zhǔn)，而不是與個(gè)別人比較。孩子的身高是常染色體顯性遺傳，也就是說，父母身高都高的孩子，往往也是大高個(gè)，但是如果父母雙方有一方為高個(gè)子，那么孩子也有可能是高個(gè)子，但如果父母雙方都矮，那就只能靠后天因素長高了。
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