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一般來說，射精以后陰莖海綿體處于勃起的狀態(tài)，壓迫尿道，出現(xiàn)這種排尿困難，屬于正常的生理反應。建議您戒掉手淫自慰的習慣，要有正常的陰道性生活才是最好的，平時要加強體育鍛煉，增強自身的抵抗能力，多飲水，多排尿，促進身心的健，康保持身心愉快。祝健康。