睪丸按摩可以提升體內(nèi)陽氣，起到補(bǔ)腎壯陽，增強(qiáng)
性功能的作用。睪丸按摩時(shí)，首先用一只手五指抓住同側(cè)睪丸，輕輕捏壓然后放松，反復(fù)20次，可刺激睪丸組織增加睪丸的血液流量，另一側(cè)用同樣手法按摩。接著點(diǎn)揉睪丸下方的會(huì)陰穴，力度要稍大一些，以局部感到酸脹為宜，最后按揉長強(qiáng)穴，可反饋刺激睪丸部位經(jīng)絡(luò)，疏通經(jīng)絡(luò)代謝加速經(jīng)絡(luò)氣血循環(huán)，按摩完后需適當(dāng)休息幾分鐘。
