早泄的時(shí)候，患者們可以通過調(diào)節(jié)飲食來自我調(diào)理?；颊邆円欢ㄒ?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/y7lq6tj2krc8us7.html" target="_blank">戒煙、戒酒，一些辛辣的、刺激性的食物就不要吃了。要多吃一些補(bǔ)腎益氣的食物，比如羊肉、韭菜、動(dòng)物的內(nèi)臟和
生殖器官。還可以多吃多吃一點(diǎn)豆制品、海鮮類的食物，這樣都可以起早壯陽補(bǔ)精的效果，有效的調(diào)理早泄的癥狀。
