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如何計算糖尿病病人的飲食量
病情描述:
我這段時間在醫(yī)院檢查出患有糖尿病，如何計算糖尿病病人的飲食量？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙丹丹 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-06-25 21:40
    早、中、晚三餐可按1/5、2/5、2/5的比例安排。每個糖尿病患者的標準體重計算總卡路里:(身高-105)x每千克體重所需的卡路里數(shù)(大約30千卡/千克標準體重)。食物中有三種營養(yǎng)素提供熱量:碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，每克碳水化合物和蛋白質(zhì)提供4千卡熱量，每克脂肪提供9千卡熱量。比例一般為：碳水化合物提供熱量:60%-70%、脂肪提供熱量:20%-25%、蛋白質(zhì)提供熱量:10%-15%。
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-06-25 21:40
    例如，對于一個155厘米高的人來說，每日總熱量需求是(155-105)×30=1500千卡。如果每種食物的卡路里是90千卡，相當(dāng)于16.5次食物交換(1500千卡/90)?？砂才琶咳罩魇?大米和面粉)分4份食用，占9個食物交換份，另外7.5份為副食，其中烹調(diào)油2湯勺占2份，大白菜、芹菜、西紅柿、黃瓜總共1斤占1份，瘦肉2兩占2份，雞蛋1個占1份，鮮牛奶250克一袋占1.5份。
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