類風(fēng)濕吃什么食物最好

女，45歲 2019-06-20 21:37

病情描述:

我檢查出得了風(fēng)濕病，想從飲食上調(diào)理一下，類風(fēng)濕吃吃什么食物最好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳東海主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-20 22:23

風(fēng)濕病是有很多類型的，飲食需要根據(jù)患者的自身情況而定。風(fēng)熱型和濕熱型的患者，就要多吃一些涼性食物，來(lái)降低體內(nèi)的火氣。像一些玉米仁做的粥類、綠豆湯、生梨、菊花菜、蘆根、豆卷等，都可以達(dá)到清熱去火的作用。而一些辛辣的食物，芥末等就不要多吃。如果是寒濕型的患者則應(yīng)該吃一些溫和的食物，比如豬、羊肉、牛肉等，桂皮、木瓜、藥酒之類，可以幫助患者祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)。
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孔維萍副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-20 22:23

中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕病是人體肝腎虧虛、正氣不足而感風(fēng)寒濕邪引起疼痛。所以在飲食上要以形補(bǔ)形，可以通過(guò)補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨以及祛風(fēng)除濕的食物加以治療，效果較好。強(qiáng)筋壯骨的食物有骨頭湯、魚湯等。補(bǔ)腎陽(yáng)的食物有韭菜、核桃等。補(bǔ)腎陰的食物有山藥、桑椹子、枸杞等。紅豆、黑豆等既可以補(bǔ)腎，也可以祛濕。薏仁可以很好地祛濕、利尿，有祛風(fēng)濕的作用。

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