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有效治療白發(fā)變黑發(fā)小竅門是什么
病情描述:
我才29歲，但是頭上有很多白發(fā)，有效治療白發(fā)變黑發(fā)小竅門是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-06-23 22:23
    一般,可以嘗試一下黑豆、黑芝麻等補腎食品。效果比較肯定。出現(xiàn)白發(fā)的原因主要是毛囊產生黑色素的功能喪失,具體機制尚不完全明確。如果是中年之后發(fā)生的白發(fā),毛囊是自然衰老,口服、外用等外力作用均不大；如是兒童期或青少年期就開始的白發(fā),大部分和熬夜、精神壓力大、思慮重有關,減輕心理負擔可能對治療白發(fā)有一定積極意義,也有相關案例（如高中學業(yè)壓力大出現(xiàn)少白頭,轉入大學后病情自行恢復）。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-06-23 22:23
    主要是用染發(fā)劑染頭發(fā)。目前，有一些天然染發(fā)劑。副作用比較小。身體出現(xiàn)白發(fā)，一般多考慮是腎虛引起的癥狀，可以適當?shù)目诜恍┳萄a肝腎、烏發(fā)的藥物進行調理，比如首烏片、、七寶美髯丹等。平時也可以多吃一些補腎的食物，比如黑芝麻、黑枸杞、桑葚子等。平時注意休息，避免熬夜。