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如何才能有效減少皺紋
病情描述:
臉上開始有小細(xì)紋了，在平常的生活中，該如何才能有效減少皺紋？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-06-25 22:43
    可以先張開十指，插入兩鬢頭發(fā)中，至頭發(fā)伸到手指根處。雙手各抓住一把頭發(fā)，輕輕用力向斜上方拉，不要用力過猛，宜勻柔，重復(fù)3次。功效：此式有助疏肝利膽，活血通絡(luò)，兩手在椅背后握住，收緊肩胛骨，胸部向前挺，同時脖子緩緩以向后、左、右、前的順序拉伸，各維持5秒，重復(fù)3次。功效：有助增加頸椎活動，改善頭面部供血。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-06-25 22:43
    日曬是皺紋生成的主要原因!紫外線不僅會致癌,長期暴露在日光下或曬日光浴還會損傷膠原蛋白和彈性蛋白,皮膚因此制造出不正常的細(xì)胞,無法像青春肌膚那樣正常運(yùn)作。更年期會影響體內(nèi)荷爾蒙水平,隨之皮膚的質(zhì)地和彈性都會發(fā)生變化。最明顯的就是皮膚變松、變薄,輕輕擰一下后不會很快恢復(fù)原狀。
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麻疹的治療
麻疹的一般治療以隔離休息和護(hù)理為主，藥物治療上有高燒情況時退燒治療，煩躁和劇咳情況時需鎮(zhèn)靜治療。最后需要根據(jù)麻疹并發(fā)的喉炎、心血管功能不全、肺炎、腦炎等疾病，進(jìn)行針對性的治療。
麻疹的預(yù)防
麻疹的預(yù)防方法有很多種，首先需要提高患者的免疫力，在日常生活中需要保證飲食的營養(yǎng)和睡眠充足，還應(yīng)該注意保暖。此外，因?yàn)槁檎畈《驹谌展庹丈湎潞苋菀姿劳?，所以平時可以多開窗通風(fēng)，預(yù)防麻疹最有效的方法之一就是接種疫苗。
打麻風(fēng)疫苗不能吃什么
在打完麻風(fēng)疫苗以后，人不能夠吃會過敏或容易導(dǎo)致自己身體過敏的食物，比如海鮮類食物等，同時也不要吃太過油膩及辛辣刺激類食物。另外，在打完疫苗以后，建議多喝水以及做好保暖工作，還需要對針眼處進(jìn)行濕敷。
麻風(fēng)疫苗發(fā)燒怎么辦
在進(jìn)行麻風(fēng)疫苗接種以后出現(xiàn)發(fā)燒情況，是十分正常的。這時候并不用過于擔(dān)心，可以通過物理降溫的方式來緩解發(fā)熱的情況，可以用酒精對身體進(jìn)行擦拭，帶走身體的高溫，也可以用冰枕來緩解發(fā)熱的狀況，但發(fā)熱情況長時間沒有緩解，則需要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。
麻風(fēng)疫苗和麻腮風(fēng)疫苗一樣嗎
很多人在進(jìn)行疫苗注射的時候分不清楚疫苗的種類，其中麻腮風(fēng)疫苗和麻風(fēng)疫苗十分相似。但其實(shí)這兩類疫苗是不同的，麻腮風(fēng)疫苗是麻腮風(fēng)三聯(lián)疫苗，而麻風(fēng)疫苗則是麻風(fēng)麻疹疫苗，在預(yù)防的疾病上也是不同的。