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身體的皮膚干燥在平時要多喝水，多吃水分大的蔬菜瓜果，選擇合適的化妝品。面部護理盡量選擇一些高保濕、滋潤作用比較強的護膚品，對于身體其他部位干燥的皮膚，選擇滋潤且吸收好的潤膚霜，一方面可以防止干燥，另外也可以起到預防和輔助治療一些皮膚疾病，如冬季瘙癢癥、干燥綜合癥、銀屑病等。