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讓自己的皮膚好就需要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，長期性的熬夜就會導致皮膚變得暗沉，如果想要保養(yǎng)好皮膚，晚上11點之前應(yīng)該入睡，因為到了晚上10點之后是皮膚修復和再生的時候，只有進入深度睡眠才可以達到最佳效果。平時也不要做夸張的表情，如果經(jīng)常性的狂笑、撇嘴、皺眉頭、瞇眼睛的話，是會增加了臉部的表情紋。