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怎么讓頭發(fā)變硬變粗
病情描述:
我的頭發(fā)細軟，想做個頭型都很難，怎么讓頭發(fā)變硬變粗？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-06-23 20:15
    日常生活中一定要保證營養(yǎng)充足，多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，這樣可以使頭發(fā)變硬變粗，頭發(fā)不硬原因其實是很多的，除去先天性的頭發(fā)細軟，還有其他很多因素，先說飲食缺乏蛋白質(zhì)會導(dǎo)致頭發(fā)合成緩慢，甚至停滯，素食主義者和減肥人士可能攝入不足，會影響頭發(fā)生長，另外如果長期挑食，缺乏維生素和微量元素，也會影響頭發(fā)健康，造成頭發(fā)生長周期混亂，出現(xiàn)掉發(fā)。
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-06-23 20:15
    可以多食肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙帶菜等海藻類食物。除了蛋白質(zhì)這個必備營養(yǎng)素之外，頭發(fā)還需要維他命與多醣類等營養(yǎng)成份，維他命的食物可以從牛奶、蛋、肝臟、菠菜等食物當中攝取，如果長期熬夜、疲勞、精神壓力大，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，也會導(dǎo)致頭發(fā)合成障礙，頭發(fā)變細軟，所以，平時養(yǎng)成良好的飲食作息等生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)尤為重要。
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什么是麻疹
傳染性疾病的種類非常多，麻疹是一種讓患者非常不舒服的疾病，對健康造成的危害也是非常大的，麻疹是一種急性呼吸道傳染疾病，會導(dǎo)致各種各樣的癥狀出現(xiàn)，有一定潛伏期，剛開始的時候會出現(xiàn)低熱，然后出現(xiàn)咳嗽，流鼻涕，發(fā)熱癥狀，會出現(xiàn)皮疹，而且還會出現(xiàn)其它器官病變癥狀。
睡覺醒來手指麻是怎么回事
睡覺醒來突然出現(xiàn)手指麻的癥狀，很有可能是睡覺姿勢異常。睡覺的時候壓到手，而且不調(diào)整的話就會讓手指變麻?；加醒貉h(huán)障礙疾病也會造成這種癥狀，例如高血壓或心臟病。神經(jīng)受到壓迫時手指也會發(fā)麻，頸椎病和腰椎間盤突出都會壓迫神經(jīng)。
麻疹怎么辦
如果患了麻疹，首先要做的就是隔離和臥床休息，并且還要注意保持皮膚和粘膜清潔，再就是要注意對癥治療，除此之外還可以使用一些小偏方來緩解癥狀，比如芫荽馬蹄茶、大青葉煎水、紫草甘草煎水以及鮮荸薺茶。
出麻疹要注意什么
麻疹的注意事項：首先要注意一下必須及時對癥治療；其次要保持居室通風(fēng)透氣，還要保持一定的溫度和濕度；再者，還需要注意一下并發(fā)癥的發(fā)生，成年人感染麻疹更危險；最后，必須做好孩子的護理工作，補充足夠的營養(yǎng)。
接種麻疹疫苗的注意事項
在接種麻疹疫苗之前，很有注意事項是需要重視的，首先，對于接受的年齡段和間隔時間的考慮，并且要注意其中的疫苗注射后的反映，這都是正常的，可以不必太過擔心，而且自身要注意其他的注意事項，特別是對于青霉素過敏的患者，一定要禁止注射，避免得不償失。