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臉上長痘痘時不要過于焦慮和緊張，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查明病因，有針對性的治療。不要擠痘痘，因為粉刺針，不管怎么洗還是很不干凈，也不要用藥，你應(yīng)該是生活習(xí)慣導(dǎo)致臉上長痘。先要保證睡眠質(zhì)量，不要晚過12點，早睡早起，睡的晚會影響身體的油脂分泌過多。導(dǎo)致臉上有痘痘。也可以根據(jù)飲食控制，多吃蔬菜水果，和粗糧，不要吃太多肉，多喝水也很重要，一天要保證喝3升的水，水就是最好的藥。盡量遠離電腦，長期使用電腦，也會影響痘痘的發(fā)展。在家的時候可以讓額頭透透氣，如果很厚的話。