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權(quán)威問(wèn)答

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老年人睡不著覺(jué)怎么辦
病情描述:
我爺爺最近這幾天老是睡不著覺(jué),這應(yīng)該怎么辦呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-06-24 22:30
    在白天的時(shí)候需要保持一定量的運(yùn)動(dòng),尤其是規(guī)律性的運(yùn)動(dòng)更為重要。下午也要有足夠時(shí)間的室外活動(dòng),以便接觸陽(yáng)光。因?yàn)樾纬伤呱镧姽?jié)律需要陽(yáng)光。另外,午睡不要睡的太長(zhǎng),要在半小時(shí)以內(nèi),以免影響夜睡,如果沒(méi)有午睡習(xí)慣,則最好不睡,飲食最好以清淡為主,不要吃辛辣的食物。
  • 國(guó)紅 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-06-24 22:30
    晚上睡不著覺(jué)可能是因?yàn)樗哒系K的問(wèn)題引起的,是可以使用助眠藥物治療的,才可以幫助改善的??梢钥紤]使用一些安神補(bǔ)腦液看看的,另外的話,要注意白天多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)也是可以幫助調(diào)節(jié)睡眠的,還要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,才能幫助有效的睡眠。
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生姜可以治面肌痙攣嗎
生姜具有緩解緩解面肌痙攣的作用,以生姜沫敷臉,并做吹口哨、閉眼、皺眉等動(dòng)作,可以促進(jìn)痙攣的康復(fù)。但是生姜沒(méi)有治愈的功效,一般藥物都不能治好面肌痙攣。想要根治可以采用顯微血管減壓術(shù)。
mtn治療面肌痙攣效果好嗎
mtn治療面肌痙攣效果不錯(cuò)。mtn神經(jīng)介入修復(fù)體系,一招治愈面肌痙攣。mtn介入神經(jīng)修復(fù)體系從痛覺(jué)神經(jīng)傳導(dǎo)入手,根據(jù)三叉神經(jīng)、面肌痙攣的分布及走向,采用面神經(jīng)功能檢測(cè)儀精確定位導(dǎo)致疼痛的具體神經(jīng)分支,在不損傷其它神經(jīng)及組織的前提下,鎖定分支痛覺(jué)神經(jīng)纖維,激活修復(fù),祛除痛覺(jué)神經(jīng)信號(hào)的傳遞,再配合藥物鞏固治療,保障患者康復(fù)進(jìn)程,最終達(dá)到臨床康復(fù)目的。
面肌痙攣后應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理
面肌痙攣這種不良癥狀的出現(xiàn),通??梢赃x擇采取肉毒桿菌局部注射這種方法來(lái)進(jìn)行治療。面肌痙攣患者必須嚴(yán)格選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,還要做好護(hù)理工作。比如注意避免陽(yáng)光照射以及避免風(fēng)吹,還要做一下面部按摩的治療,同時(shí)還要調(diào)整心態(tài)。
面肌痙攣的手術(shù)后遺癥
面肌痙攣的手術(shù)后遺癥主要就是面肌抽搐,一側(cè)面部不自主抽搐,初期癥狀為眼瞼跳動(dòng),聽(tīng)力受損是面肌痙攣主要的后遺癥,此外術(shù)后也會(huì)有面癱、感染等風(fēng)險(xiǎn)。少數(shù)晚期患者有輕度面癱,以及雙側(cè)線后發(fā)病表現(xiàn),強(qiáng)直性能夠引發(fā)面肌痙攣患者,出現(xiàn)疲勞等等。還有同側(cè)頭痛、耳鳴等癥狀。
面肌痙攣患者日常生活注意事項(xiàng)有哪些
面肌痙攣患者日常生活中首先需要注意面部保暖,尤其不能用冷水洗臉,否則會(huì)損傷神經(jīng);除此之外,還應(yīng)該注意飲食合理,在飯后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),同時(shí)要多休息,避免過(guò)度勞累。