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權(quán)威問(wèn)答

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感冒食療的最好方法有哪些?
病情描述:
感冒后頭痛難受，還流鼻涕，也經(jīng)?？人?，用什么食療方法能緩解？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龐昶 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-06-21 19:25
    感冒進(jìn)行食療是不錯(cuò)的選擇，沒(méi)有什么副作用，而且還可以從根本上做一些緩解，可以做荊芥防風(fēng)粥。荊芥10克，防風(fēng)12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁，再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。而針對(duì)風(fēng)寒感冒可以做一些紅糖生姜水，除了可以驅(qū)寒保暖，還可以補(bǔ)氣。
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-06-21 19:25
    感冒進(jìn)行食療，一定要先了解感冒的類(lèi)型以及癥狀，如果是風(fēng)寒感冒，建議做一些神仙粥。大米50~100克，生姜3克，入沙鍋同煮1~2沸，再放入連須蔥白5~7段，待粥將熟時(shí)，放入米醋10~15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。