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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡不夠是什么原因
病情描述:
我每天睡覺都比較早，早晨起床也比較晚，為什么總是睡不夠呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 國紅 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-06-18 20:00
    總是睡不夠還有可能是身體向大腦亮起的紅燈。由于體力或腦力勞動時間過久，體內(nèi)組織器官需要的營養(yǎng)物質和氧氣都已經(jīng)相當缺乏，而代謝廢物乳酸卻在急劇增加使人產(chǎn)生疲勞感。這時進行有效的休息，代謝廢物就會排出體外，疲勞感頓消。所以，疲勞是人體自我保護的信號系統(tǒng)所起的一種保護性作用。
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-06-18 20:00
    總是睡不夠說明身體是處于亞健康狀態(tài)，覺雖然睡得多但是質量不好，內(nèi)分泌雖未失調但處于狀態(tài)低下和不活躍的狀態(tài)，對應中醫(yī)就是陰陽失調。不正常的疲勞感可能是一些疾病的早期癥狀，比如糖尿病、心肌梗塞、貧血以及病毒性肝炎等。疲勞屬于病理性的就不可以掉以輕心，應盡早去醫(yī)院診治。
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患者在使用針灸的方法對面肌痙攣進行治療的時候，需要根據(jù)臉部的具體穴位進行診治，否則將會導致患者的臉部痙攣加重。同時在進行治療的過程當中，施針者的手法需要輕柔，才能夠有效地治療面肌痙攣的情況。
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什么是繼發(fā)性面肌痙攣
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