空腹不能吃的
水果有山楂,空腹的時(shí)候不適合吃山楂,因?yàn)樯介泻袡C(jī)酸,而且山楂中的果酸含量特別高,空腹吃對腸胃不好。第二種,糖,因?yàn)樘鞘且环N特別容易消化的食物,如果在空腹的時(shí)候吃糖,體內(nèi)的
胰島素不能大量的制造出來分解糖類,會很容易造成體內(nèi)失衡,會造成眼疾等癥狀。第三種,西紅柿,西紅柿含有大量的果膠,容易與
胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使胃內(nèi)壓力增強(qiáng),造成胃擴(kuò)張和胃痛。