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胃口不好怎么辦?
病情描述:
最近自己的胃口不是很好，但是不吃就感覺餓，該怎么辦呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-21 20:51
    平時胃口不是很好的話，可以選擇一些清淡食物進行食用，這個時候盡量避免吃一些油膩或辛辣食物，不僅對沒有胃口，還有可能對自己的身體造成一些傷害。選擇一些開胃的菜，在外出吃飯的時候，可以選擇一些比較開胃的菜，一般來說酸的菜比較開胃，比如說酸辣土豆絲、酸菜魚之類的。
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-21 20:51
    建議平時可以在身邊準備自己喜歡的開胃零食，比如山楂這些。另外要找到胃口不好的原因，比如如果是因為生病而導致沒有食欲的情況下，可以做一些含有營養(yǎng)的粥類食物。同時去醫(yī)院檢查一下身體。當然，如果是吃太多了沒有，遲遲沒有消化，那么可以在身上備一些健胃消食片。