什么水果養(yǎng)胃?

女，28歲 2019-06-25 19:49

病情描述:

我腸胃不好，總是拉肚子，平時水果吃的也是比較多，什么水果養(yǎng)胃呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2019-06-25 20:04

水果營養(yǎng)價值比豐富，對腸胃益處比較多，但是要注意選擇。只要不是特別辛辣的，特別酸的水果一般都可以吃，因為水果里含有大量的VC以及其他的微量元素，對胃都有一定的好處。而且不要吃生冷的或者沒有清潔干凈的水果，這樣可能會刺激胃黏膜，增加患者的腹痛惡心、反酸燒心等相應的癥狀。例如可以吃一些橘子、葡萄、梨等等。
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許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-25 20:04

養(yǎng)胃水果比較多，主要是以溫熱為主。平時吃葡萄、香蕉、草莓、蘋果、桑葚、木瓜等水果是養(yǎng)胃的，這些水果含有的各種營養(yǎng)元素能夠及時補充人體所需的各種營養(yǎng)，并且具有健脾胃的功效，因此具有養(yǎng)胃的效果，養(yǎng)胃主要是采取食物療法，平時要注意吃溫熱的食物，要少吃多餐，盡量少吃生冷涼凍，辛辣刺激性的食物，要保持規(guī)律飲食等。

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