孕婦睡覺(jué)腰疼怎么緩解

女，30歲 2019-06-23 21:44

病情描述:

心疼得不得了，畢竟這是自己的老婆，一直都沒(méi)有受過(guò)什么苦，現(xiàn)在懷孕腰疼的太難受了，真的是太辛苦她了。有沒(méi)有什么方法可以解決？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-23 22:41

如果是正常懷孕的話，到了月份了肚子也大了，睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)腰疼，這也很正常，建議做做按摩，看看會(huì)不會(huì)緩解，平時(shí)注意休息。平時(shí)注意飲食均衡就可以，不要吃刺激性的食物，增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃點(diǎn)高蛋白的食物，等孩子生下來(lái)以后，腰疼自然慢慢就會(huì)緩解。祝平安。
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董國(guó)榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 2019-06-23 22:41

女性在懷孕期間如果有腰疼的情況，那么多考慮是隨著懷孕天數(shù)的增加，胎兒逐漸增大，擠壓到相關(guān)內(nèi)臟而引起的身體不適。出現(xiàn)這種情況以后不要盲目的用藥，避免對(duì)腹中的胎兒產(chǎn)生不必要的影響。建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，不要久坐也不要久站，每晚睡前要用熱水泡腳。睡覺(jué)盡量要以左側(cè)睡姿為主

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