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防止動脈硬化吃什么食用油好
病情描述:
我患有動脈硬化的毛病已經(jīng)有好幾年了，也試過許多方法治療，防止動脈硬化吃什么食用油好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-06-20 20:43
    動脈硬化因素主要就是高鹽，高脂肪，高糖情況，所以有動脈硬化患者，需要低鹽，低脂肪飲食，糖類也要少吃。另外吸煙，喝酒也可以導致動脈硬化，也要避免。動脈硬化患者建議多吃新鮮蔬菜水果，富含維生素C,E等，有軟化血管作用，也要吃粗纖維食物。盡量不要吃高脂肪食物如動物脂肪，動物內(nèi)臟，魷魚，蛋黃等，高鹽食物也要少吃。
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-20 20:43
    藥物上選擇一般是降低血液中的血脂成分，改善血液循環(huán)，可以用降脂藥物，比如非諾貝特或者是辛伐他丁，或者是煙酸肌醇酯等，必須通過醫(yī)生指導用藥物，在生活上也要注意一定要清淡飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，富含維生素c的食物，像常見的芹菜，菠菜，油菜和西紅柿，茄子豆角，還有木耳，黃瓜，油菜，韭菜，都是很好的食物，水果上可以選擇香蕉，蘋果，桔子，獼猴桃。