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營養(yǎng)不良貧血怎么辦
病情描述:
我家孩子營養(yǎng)不良貧血，平時和他出去玩沒多久就很累了，營養(yǎng)不良貧血怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-06-18 19:27
    營養(yǎng)不良貧血防治關鍵是調整膳食營養(yǎng)結構、科學進餐。早餐能攝取足夠的高熱量優(yōu)質蛋白，如豆?jié){、雞蛋、牛奶等，中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營養(yǎng)素，晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等，紫菜頭、胡蘿卜、柑桔、番茄等宜多吃一些。
  • 高華 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院 2019-06-18 19:27
    營養(yǎng)不良貧血可以多補充鐵，因為造血的鐵原料不足，很多兒童挑食厭食是導致營養(yǎng)不良的主要原因，最適宜的輔食有豬肝、雞血和鴨血，不僅含鐵量大大超過雞蛋，而且容易被消化吸收，過敏反應也比雞蛋少、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等，同時服用鐵劑和維生素C。