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什么時(shí)候不能喝牛奶
病情描述:
都說(shuō)牛奶好,營(yíng)養(yǎng)又高,誰(shuí)都愛(ài)喝,那誰(shuí)知道什么時(shí)候不能喝牛奶呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-06-24 21:41
    牛奶中含有很高的營(yíng)養(yǎng)成分,很多人都喜歡,但是牛奶也不是隨時(shí)都可以喝的,比如空腹時(shí)不能喝牛奶,因?yàn)榭崭购扰D虝r(shí)會(huì)讓人類(lèi)的腸胃運(yùn)動(dòng)加快,讓牛奶在人體內(nèi)停留時(shí)間過(guò)短,使得牛奶中的多種營(yíng)養(yǎng)成分不能被人體吸收和利用,也就出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)流失,所以大家在喝牛奶以前還是要吃一些面包或者饅頭一類(lèi)的主食。
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孕婦貧血吃什么好
懷孕的時(shí)候出現(xiàn)缺鐵性貧血,最好通過(guò)食療進(jìn)行彌補(bǔ),因?yàn)樵袐D最好不要吃藥,能夠避免吃藥就盡量避免,因?yàn)樗幨怯懈弊饔玫?,那么在飲食中,比如說(shuō)熬粥的時(shí)候,可以放一些大棗,大棗是很滋補(bǔ)的食品,對(duì)于孕婦貧血有很好的效果。還有就是多吃一些含鐵元素比較的食材,比如說(shuō)菠菜,芹菜,豬肝等等。都是緩解孕婦貧血的癥狀的最佳食物。
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站起來(lái)眼前發(fā)黑是怎么回事
平常生活中,很多人都會(huì)遇到這樣的情況,蹲時(shí)間久了站起來(lái)之后,會(huì)感覺(jué)眼前發(fā)黑,這種情況一般可能是由于人的血壓突然改變所引起的短暫腦部供血不足問(wèn)題,或是患有某些疾病,如貧血等疾病。
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