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補鈣的藥哪種好

女，39歲 2019-06-19 19:43

病情描述:

一直都想補鈣，總是感覺到腰酸疲軟，干活沒有力氣，補鈣吃什么好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-19 20:00

建議可以口服葡萄糖酸鈣或者是乳酸鈣，它們都是含有活性鈣，活性鈣大多為海洋生物貝類外殼煅燒而成，多以氧化鈣、氫氧化鈣形式存在，含鈣量低，水溶性差，堿性強，副作用大。對胃腸刺激性大，雖離子化程度高，溶解度大，但生物利用度仍不高，有一定毒副作用。螯合鈣是含鈣量最高的一種，吸收率可達95%，鈣磷比合理，不溶于胃酸，在小腸吸收，已成為劑型最多、應(yīng)用最多，目前市場上補鈣最好的制劑。

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