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氣虛吃什么好
病情描述:
在身體出現(xiàn)氣虛的時候,最好用食療的方法來進(jìn)行有效的補(bǔ)氣虛,可是吃什么好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-06-18 22:45
    人參:是中醫(yī)最常用的有力的補(bǔ)氣中藥,也是所有人都知道的補(bǔ)氣食物,它能大補(bǔ)元氣。《藥性論》中說它補(bǔ)五臟氣不足。人參治脾胃陽氣不足及肺氣促,短氣、少氣,補(bǔ)元氣。氣虛者食用人參,頗有功效,對氣虛兼有陽虛或脾虛或肺虛者,食之更宜。同樣的道理,黨參和太子參也有人參相同的作用,也適宜氣虛體質(zhì)服食。
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-06-18 22:45
    花生:在日常的生活中常見的一種食物。很多的人在休閑的時候喜歡吃點花生來進(jìn)行消磨時間,其實氣虛的患者吃花生也是有一定的好處的,花生補(bǔ)中益氣,不僅如此,花生還有補(bǔ)脾和補(bǔ)肺的作用,這對氣虛而兼有肺虛或脾虛者更宜,且以水煮花生食用為妥。
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