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剖腹產(chǎn)后怎樣瘦身
病情描述:
子剖腹產(chǎn)后，肚子還是很大，想要回到以前的身材，要怎樣瘦身呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-06-20 21:31
    還要記得一日三餐要定時、定量。早餐多吃，或是一天只吃兩餐，晚餐少吃或者不吃，都會降低身體的新陳代謝率，延緩減重的效果。忍著某一餐不吃，但身體因?yàn)榻邮艿紧[饑荒的訊息，反而會吃得更多，所以一定要定時吃三餐。不過，由于白天的活動量較晚上高，因此早餐與午餐攝取的份量最多，到了晚上活動度降低，晚餐的攝取量也要降低。
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-06-20 21:31
    患者想要瘦身在飲食中藥多吃蔬菜，蔬菜纖維多，需要花較多的時間咀嚼，同時蔬菜進(jìn)入胃之后，會吸收水分膨脹，容易使胃有飽足感。還要改變進(jìn)食順序由于蔬菜遇到水會膨脹，容易使胃有飽足感，因此，患者可以先喝湯、吃蔬菜類的食物，最后再食用飯、面與蛋白質(zhì)。
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輕度燒傷處理小竅門
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燒傷的部位不同，在處理上要選擇不一樣的方案，如果出現(xiàn)呼吸道燒傷的情況，需要馬上遠(yuǎn)離燒傷現(xiàn)場，到一個比較好的環(huán)境下進(jìn)行呼吸；接著如果出現(xiàn)了呼吸困難的情況，那么需要馬上到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行處理；最后有的患者可能會出現(xiàn)呼吸道燒傷黏膜水腫的現(xiàn)象，那么需要通過氣管切開和藥物等方法來應(yīng)對。
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燒傷的好發(fā)人群有哪些
燒傷好發(fā)人群包括小兒、老年癡呆癥患者、精神病患者及特殊職業(yè)人群，生活中應(yīng)做好預(yù)防工作，避免燒傷。
燒傷有哪些分型
燒傷根據(jù)其嚴(yán)重程度分為Ⅰ度燒傷、淺Ⅱ度燒傷、深Ⅱ度燒傷、Ⅲ度燒傷，其癥狀表現(xiàn)和預(yù)后有所不同。