五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
瘦背部的最快方法是什么?
病情描述:
背太厚實(shí)了，非常的顯胖，瘦背部最快的方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-06-16 20:30
    可以運(yùn)動(dòng)使背部消瘦，也可以做背部吸脂。背部吸脂是減背部最快的方法，是通過小切口將吸脂儀器的針管插入，反復(fù)多方向抽動(dòng)針頭，使得脂肪細(xì)胞破裂，最后用導(dǎo)管吸出脂肪細(xì)胞。背部吸脂重點(diǎn)抽吸背部和腋下交界的部分。背部吸脂減肥效果快速，吸脂減少脂肪細(xì)胞的絕對(duì)數(shù)量后，可以達(dá)到穩(wěn)定長(zhǎng)久的減
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-06-16 20:30
    瘦背部要做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)根據(jù)自身的情況調(diào)節(jié)速度，利用啞鈴經(jīng)常拉肩，或者可以靠墻站立之后做推肘的運(yùn)動(dòng)。也可以多做做俯臥撐等，對(duì)于肩背部的肌肉會(huì)有很好的鍛煉效果。要注意飲食少食多餐，使胃部慢慢變小，從而控制飲食。也可做背部吸脂達(dá)到瘦背部的效果。