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想想把雙下巴瘦下來(lái)的話，平時(shí)要多按摩，這樣可以減少局部的脂肪。每天除了對(duì)臉部進(jìn)行按摩以外，不妨增加頸部按摩的環(huán)節(jié)。在按摩前涂抹適量的精華或者頸霜，從下巴處向上、向耳根后等處推拉、按摩，手法要輕盈，因?yàn)轭i部肌膚脆弱。也可以把辣椒直接涂在臉上，這樣可以燃燒脂肪。