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如何快速瘦腿?
病情描述:
我的腿特別的胖，我想讓腿瘦點(diǎn)，如何快速瘦腿呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-06-19 20:21
    飲食瘦腿維生素e可以消除水腫，從食物中補(bǔ)充維生素e可以解決由胖腿引起的水腫，維生素b的目的是加速新陳代謝，然后將體內(nèi)的糖分轉(zhuǎn)化為能量，脂肪燃燒得更快，所以腿部脂肪更少。健身球瘦腿法和美腿法對場地要求不高。它可以在家里或工作中完成。你可以把你的身體放在健身球上滾動。它不僅能鍛煉你的小腿，促進(jìn)脂肪燃燒，還能按摩你的腳底。
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-06-19 20:21
    鍛煉和按摩粗腿的女孩經(jīng)?？梢宰龆撞?，蹲操可以消耗大腿內(nèi)側(cè)的脂肪，這樣大腿就可以變瘦，洗澡后每天都在腿上涂抹乳液，用手按摩腿，這樣腿就會發(fā)熱，達(dá)到瘦身的效果。踮起腳尖鍛煉只能讓腿直直的女性更性感。女孩也可以在家做簡單的腳墊運(yùn)動。如果他們堅(jiān)持這樣做，他們可以消耗掉腿上所有的脂肪，保持兩條腿和肩膀一樣寬，保持身體筆直以進(jìn)行腳墊鍛煉。
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燒傷的危害有哪些
燒傷可引起自卑心理，局部留下疤痕，影響美觀。護(hù)理不到位可引起局部感染，甚至影響局部功能。重度燒傷可導(dǎo)致休克、嚴(yán)重感染，損害臟器功能，引起呼吸衰竭、肺炎等并發(fā)癥，嚴(yán)重時(shí)危及生命。
燒傷能治好嗎
輕度燒傷經(jīng)治療可治愈，不會留下色素與疤痕，但重度燒傷或燒傷面積較大，治療后有可能留下色素沉著或疤痕。
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輕度燒傷可自行用燒傷軟膏治療，出現(xiàn)感染可口服抗生素。嚴(yán)重?zé)齻麘?yīng)到醫(yī)院燒傷科就診，進(jìn)行局部清創(chuàng)治療及補(bǔ)液、抗感染等治療，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)植皮手術(shù)治療。
怎樣去掉臉上皺紋
去掉臉上皺紋的方法有很多種，首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天要認(rèn)真清潔皮膚，定期的做去角質(zhì)的工作，這樣不僅可以去掉臉上的皺紋，還可以改善皮膚問題。在飲食上可以多吃維生素C含量高的食物，還應(yīng)該補(bǔ)充軟骨素硫酸。
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