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孕期什么時候開始補鐵
病情描述:
平時就有一些貧血，現(xiàn)在準(zhǔn)備備孕了，那么孕期什么時候開始補鐵呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-19 20:31
    孕期不同，補鐵的時間也不同，那么針對孕早期，一般懷孕第6周起，建議適當(dāng)多吃些魚、瘦肉、肝、蛋、蝦米等動物性食品以及新鮮蔬菜。注意葷素搭配，同時多吃些柑橘類水果。那么針對孕中期，第13周至28周期間，建議準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)多吃肉類、肝臟等富有血紅素和鐵的食品，同時補充維生素C以利于增加鐵的吸收。針對孕晚期，進入第29周至40周階段，建議繼續(xù)多吃含鐵豐富的食物。除此以外，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充鐵劑。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-19 20:31
    補鐵對于孕期的女性非常重要，一把建議在孕早期開始，就要注意一般從富鐵飲食中進行補鐵了。到了在孕中期和孕晚期，不僅孕婦自身對鐵的需求量大大增加，正在發(fā)育的寶寶和胎盤更需要補鐵來供應(yīng)。具體兩個階段的具體補鐵的形式和時間，就視個人自身缺鐵情況而定。建議及時去醫(yī)院產(chǎn)檢，根據(jù)醫(yī)囑開進行補鐵。
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