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每天泡腳的好處是什么
病情描述:
最近我很喜歡晚上泡泡腳,覺得很放松,每天泡腳的好處是什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-06-17 20:22
    每天泡腳的好處有很多的,長期每天堅持泡腳,會讓腳底的血管擴(kuò)張,血流的速度快了,血液供應(yīng)變多,體內(nèi)的血管打開,血量也就越來越多,腦內(nèi)的血流變少就會讓人不那么興奮,能夠加快入睡。一天下來,腳被悶了一天,用熱水泡腳,能減少霉菌的集聚,在熱水中加點鹽可以緩解治療腳氣,達(dá)到清潔的作用。
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽市中心醫(yī)院 2019-06-17 20:22
    我們都知道腳底有很多穴位,腳底的穴位影響著我們身體的各個器官。平時我們在晚上堅持泡腳,可以有效的預(yù)防很多的慢性病。特別是很多體力勞動者,可能一天都要用到腳,經(jīng)常運動的人可能腿部也會受到損傷,進(jìn)而會有很酸痛的感覺,對于體重偏重的人來說,還易出現(xiàn)扁平足。泡腳可以緩解這種酸痛。