喝中藥的時候不要吃油膩的
食物,進食大量油膩食物對消化不利,還會有長濕氣的弊端。如果在喝中藥期間吃油膩食物的話會影響胃腸對藥物的吸收,從而失去了重要的藥用價值。一些
脾胃不好、
消化不良的人平時就應該少吃油膩的食物。另外,服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時有喝茶習慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2~3小時后再喝。還有避免受涼等。