懷孕能吃蛤蜊嗎

女，24歲 2019-06-17 14:10

病情描述:

我懷孕了，對食物特別的挑剔，這一陣子特別想吃蛤蜊，那么懷孕能吃蛤蜊嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-17 14:24

蛤蜊所用的鈣含量是非常高的，而且維生素也非常的豐富，孕婦是可以吃的。蛤蜊味道鮮美，營養(yǎng)成分豐富且含量很高，很適合孕婦食用。對改善孕婦孕期的各種不適癥狀都有好處。蛤蜊具有滋陰，利水，化痰的功能，可以生津，消除孕婦水腫和口渴。
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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-17 14:24

在懷孕期間吃蛤蜊，可以防止孕婦痔瘡的出現(xiàn)，也是患有糖尿病的孕婦的一個輔助治療食物。蛤蜊中的?；撬帷⒋鸂柼?-膽固醇和24-亞甲基膽固醇能促進體內(nèi)膽固醇的代謝，降低膽固醇水平，維持血糖正常濃度，對糖尿病孕婦來說非常重要。蛤蜊肉質(zhì)肥厚、甘甜清爽，能增進孕婦食欲，平衡飲食，還能舒緩孕期煩躁。蛤蜊中的微量元素對緩解與孕期腿抽筋或貧血都有幫助。

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