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坐月子不能吃哪些東西
病情描述:
我剛生完孩子不到一個(gè)月，正在家里坐月子，因?yàn)槎紱]有經(jīng)驗(yàn)，坐月子不能吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-15 13:30
    產(chǎn)后身體免疫力低，容易受到細(xì)菌病毒感染，因此禁止吃過于生冷寒涼的食物。這些食物阻礙氣血的補(bǔ)充并削弱身體對營養(yǎng)的消化和吸收功能，同時(shí)還會(huì)阻礙惡露的順利排出和淤血去除。所以產(chǎn)后的膳食應(yīng)以溫補(bǔ)的食物為主，這樣才能使身體逐漸恢復(fù)。
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-06-15 13:30
    產(chǎn)后的飲食禁忌比較多，過寒的食物影響身體恢復(fù)，不建議吃，而進(jìn)補(bǔ)過量會(huì)導(dǎo)致肥胖等其他病癥的產(chǎn)生，所以人參、鹿茸等大補(bǔ)食物也不宜吃。另外，刺激性大、質(zhì)硬和不消化的食物。這些食物會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)健康。具體不宜吃的食物有：辣椒、南瓜、烏梅、蓮子、柿子、人參、鹿茸、燕窩、阿膠、鱉甲和枸杞。
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