產(chǎn)婦喝牛奶下奶嗎

女，21歲 2019-06-14 13:38

病情描述:

我聽說產(chǎn)婦喝牛奶可以下奶，產(chǎn)婦喝牛奶真的可以下奶嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-14 14:07

產(chǎn)婦是可以多喝牛奶的，可以補充鈣質(zhì)，增加乳汁，最好多喝些雞湯，魚湯，排骨湯，來幫助下奶，促進乳汁的分泌。建議您產(chǎn)后注意休息，不要勞累，生活規(guī)律，保證睡眠充足，加強營養(yǎng)，飲食多樣化，高熱量，高蛋白，易消化飲食，保持心情舒暢，避免緊張情緒，可以做乳腺的按摩或熱敷，促進乳汁的分泌。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-14 14:07

可以的，產(chǎn)婦是可以多喝牛奶的，牛奶里面含有大量的鈣，對產(chǎn)婦和乳汁都有好處。產(chǎn)后注意增加營養(yǎng)，多吃些禽蛋瘦肉，平時飲食要多樣化，才能保證乳汁的質(zhì)量，產(chǎn)后月經(jīng)不正常，需要做好安全避孕措施，避免意外懷孕流產(chǎn)手術(shù)對身體和子宮內(nèi)膜是有傷害的。

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