一般產(chǎn)后多久可以恢復(fù)身材

女，27歲 2019-06-17 13:13

病情描述:

寶寶5個月了，盆骨還是很大，肚子也很大，一般產(chǎn)后多久可以恢復(fù)身材？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-17 13:42

寶寶5個月的時候，媽媽的盆骨還是很大，肚子也很大，而媽媽的身材多久恢還要看個人的體質(zhì)，很多年輕的媽媽在產(chǎn)后很容易就恢復(fù)苗條身材，但是也有些媽媽身材仍保持在暈乎的狀態(tài)。產(chǎn)后哺乳期過后再開始合理的減肥，過早長時間的健美運動使骨盆韌帶發(fā)生嚴(yán)重松弛后會導(dǎo)致子宮，膀胱，直腸通向陰道造成子宮脫垂，尿失禁和排便困難。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-17 13:42

寶寶5個月了，盆骨還是很大，肚子也很大，孕婦還沒有恢復(fù)好，一般產(chǎn)后在一年左右才能恢復(fù)好。也就是說哺乳期結(jié)束以后，子宮和身體也完全康復(fù)到正常狀態(tài)啦，可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動量來杜絕肥胖，從而逐漸的恢復(fù)身材。所以說飲食這方面也是非常重要的。

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