懷孕的人可以吃魷魚蝦嗎

女，27歲 2019-06-11 12:33

病情描述:

我已經(jīng)懷孕一段時(shí)間了，懷孕的人可以吃魷魚蝦嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-06-11 12:55

魷魚和蝦中含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所缺乏的蛋白質(zhì)，懷孕是可以吃魷魚蝦的。建議您懷孕期間注意休息，不要?jiǎng)诶?，生活?guī)律，保證睡眠充足，加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食多樣化，高熱量，高蛋白，易消化飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，做好孕期檢查。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-11 12:55

女性在懷孕以后有很多東西都是不可以吃的，不可以吃刺激性的食物，只要孕前對海鮮不過敏的話在孕期是可以吃魷魚和蝦的，魷魚和蝦泥，含有大量的蛋白質(zhì)是孕期較好的營養(yǎng)品。孕期應(yīng)注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，避免寒涼辛辣刺激性食物，定期孕期檢查。

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