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孕婦能吃綠皮南瓜嗎
病情描述:
最近我想吃一些綠皮南瓜,孕婦能吃綠皮南瓜這個東西嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-16 14:32
    孕婦吃這個是完全行得通的,沒有什么影響的。孕婦選擇吃南瓜的時候,記得,最好是食用蒸的南瓜,或者是把南瓜切成片狀,然后入到粥里面,這樣,打成粥,或者是做成盅,其都很有營養(yǎng),好吃。懷孕的女性體內(nèi)是有毒素的,這個時候,如果選擇吃南瓜的話,因為南瓜膠,會把體內(nèi)的一些病毒,吸附起來,粘住,然后排出體外,所以,對孕婦和胎兒是有好處。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-16 14:32
    孕婦吃這個是可以的,但是在選擇吃這個東西的時候,一天的攝入量不要過多,最好是保持在150克左右,如果選擇吃南瓜的話,那么就要減少其他主食的攝入量。孕婦吃南瓜的時候,記得,要把南瓜做熟了,不管你是做粥,還是蒸的,都要熟透了,否則南瓜不熟,吃起來會有生澀味,而且不利于健康。