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孕婦吃什么補(bǔ)品最好
病情描述:
我愛(ài)人懷孕以后，總是感覺(jué)身體很虛，孕婦吃什么補(bǔ)品最好？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-11 13:04
    女性朋友在懷孕之后，要適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多食用些高蛋白食物。懷孕期間不需要什么特殊補(bǔ)品的，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡就可以的，比如谷類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，新鮮蔬菜水果，配合堅(jiān)果類(lèi)食物，就可以的，到了懷孕十六周以后適當(dāng)補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣就可以的。并且懷孕期間注意保證充足睡眠，按時(shí)進(jìn)行各種產(chǎn)前檢查就是。
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-06-11 13:04
    懷孕之后，孕婦要注意休息，適量參加運(yùn)動(dòng)，懷孕之后的飲食應(yīng)該考慮是營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化為主，比如說(shuō)多吃水果蔬菜，多吃高蛋白食物，多吃豆類(lèi)食品，少吃辛辣刺激性飲食，比如說(shuō)多喝牛奶。而且呢，在懷孕前三個(gè)月或懷孕后三個(gè)月需要吃葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，注意休息，而且需要按時(shí)產(chǎn)檢。
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妊娠糖尿病產(chǎn)后怎么坐月子
妊娠糖尿病孕婦在生產(chǎn)后也要控制好血糖含量，在月子期間要注意注意飲食，控制糖份的攝入，不要進(jìn)補(bǔ)的太猛，建議孕婦在生產(chǎn)完之后最好是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是很好的，另外要注意定期復(fù)查血糖，全面護(hù)理，才可以控制好血糖。
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