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懷孕能吃涼皮嗎
病情描述:
我是比較喜歡吃涼皮的，昨天剛檢查出來懷孕，懷孕能吃涼皮嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-06-13 14:22
    孕婦是可以吃涼皮的，適當(dāng)?shù)某砸恍ε咛グl(fā)育是有好處的，涼皮家族里以戶縣秦鎮(zhèn)大米面涼皮為主流，也叫大米涼皮；還有用小麥面粉為原料做的皮子，叫麥面皮子；一般來說，米作的涼皮比面作的涼皮熱量低一點(diǎn)。涼皮的含水量比面條少，所以熱量肯定比面條會(huì)低一點(diǎn)。雖然說涼皮主要成分是淀粉，不過營養(yǎng)不是很高，并且使用時(shí)要放很多的調(diào)料等東西，對孕婦有刺激的作用。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-13 14:22
    吃涼皮是完全可以的，但是需要注意不能吃太多，因?yàn)闆銎さ姆N類有很多，而且部分涼皮的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，比如說山芋涼皮，就是以生育粉和淀粉合成的涼皮。這樣的話，即使是剛懷孕的女性，吃一些涼皮也不會(huì)對身體造成什么危害。而且涼皮的吃法也非常多，并不一定要涼拌的吃，還可以水煮，清蒸以及炒涼皮。也可以當(dāng)做配菜來吃，比如說在燒雞的時(shí)候，添加一些涼皮，那么雞肉就會(huì)變得更加清脆，涼皮的味道也會(huì)更香。
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妊娠糖尿病吃什么好
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妊娠糖尿病對胎兒有什么影響嗎
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孕婦糖尿病如何進(jìn)行飲食控制
孕婦糖尿病控制飲食非常重要，每天要注意攝入食物的總量，達(dá)到飲食平橫，要少食多餐，平時(shí)可以多食一些膳食纖維，也要正確的攝取糖類物質(zhì)。飲食方面調(diào)理好，才可以更好的控制住血糖，有利于控制住病情，也可以為胎寶寶的成長提供有利的條件。
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孕期糖尿病篩查怎么做
女性懷孕之后，各項(xiàng)產(chǎn)檢一定要重視，按時(shí)做。糖尿病篩查是一項(xiàng)非常重要的檢查，有家族史的朋友要在懷孕二十周左右進(jìn)行檢查。以便可以早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)孕婦有沒有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，早做預(yù)防。這是一項(xiàng)抽血檢查，需要空腹做抽血檢查，抽血之前要五分鐘喝完糖水。