孕婦可以在
孕期吃冰凍的東西，但是一定要適量。吃的時(shí)候多在嘴里含含不要馬上吞下肚。因?yàn)樵袐D本身熱性，太多太寒的東西對(duì)脾胃筋脈刺激，容易生病。注意點(diǎn)就可以了，不要貪不要緊的。孕婦過(guò)食冷飲會(huì)造成胎兒在宮內(nèi)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)變頻繁。如果吃得太多，可能會(huì)引起腹瀉，而腹瀉有
宮縮。宮縮嚴(yán)重的話，是會(huì)對(duì)肚子里的胎兒特別不好的，有的甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦在夏季解暑應(yīng)注意：不能求涼快而洗冷水澡，洗澡的水溫應(yīng)適中，不宜過(guò)冷也不宜過(guò)熱，否則很容易刺激孕媽媽的子宮收縮，造成早產(chǎn)、流產(chǎn)。孕媽媽?xiě)?yīng)該穿寬松的棉質(zhì)及淺色衣服。棉質(zhì)衣服比較透氣，淺色系列的衣服可以反射陽(yáng)光，兩者結(jié)合讓人感覺(jué)夏季清涼一點(diǎn)。夏天要讓孕媽媽感覺(jué)清涼，不妨先改變一下室內(nèi)的陳設(shè)，將家具收拾得盡量整潔一點(diǎn)，從視覺(jué)上就會(huì)感覺(jué)空曠一點(diǎn)，這樣不但有利于空氣流通，而且也帶給人一種清涼舒適的感覺(jué)，反之，東西一多，不但地方擠，人的心情也會(huì)跟著煩躁。
