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寶寶吃什么水果治便秘
病情描述:
孩子這兩天總是大便費勁，出現(xiàn)便秘癥狀，也挺苦惱的，聽別人說吃水果可以治便秘，所以想了解一下寶寶吃什么水果可以治便秘呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-14 15:21
    便秘不是什么大問題，只要平時媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶便秘之后，多用蘋果和胡羅卜榨成汁，喂寶寶喝就可以解決的。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C，蘋果則富含維生素B族，而二者又都含有豐富的食物纖維。蘋果中的不溶性纖維可以進(jìn)入腸道，和水一起清潔消化道，促進(jìn)食物消化。
  • 桑桂梅 副主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 2019-06-14 15:21
    便秘是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)。大部分與飲食結(jié)構(gòu)不合理或者生活習(xí)慣不良有關(guān)。多吃水果就能預(yù)防便秘，幾乎所有的水果都可以，但盡量不吃桂圓等易引起上火的水果?？梢远喑岳孀印⑻O果、香蕉、西瓜、柚子等。